Курение и диабет

Диабет - это группа заболеваний, при которых уровень сахара в крови выше нормы. Большая часть пищи, которую ест человек, превращается в глюкозу (разновидность сахара), которую клетки организма используют для получения энергии. Поджелудочная железа, орган рядом с желудком, вырабатывает гормон, называемый инсулином, который помогает глюкозе проникать в клетки организма. Когда у вас диабет, ваше тело либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не может его хорошо использовать. Меньше глюкозы попадает в клетки и вместо этого накапливается в крови. 1 Есть разные типы диабета. Тип 2 является наиболее распространенным среди взрослых и составляет более 90% всех случаев диабета. Реже страдают диабетом 1 типа, который чаще всего развивается у детей, подростков или молодых людей. 2

Как курение связано с диабетом?

Теперь мы знаем, что курение вызывает диабет 2 типа. Фактически, у курильщиков на 30-40% больше шансов заболеть диабетом 2 типа, чем у некурящих. А у курящих людей с диабетом чаще, чем у некурящих, возникают проблемы с дозированием инсулина и контролем над своим заболеванием. 3 Чем больше вы выкуриваете сигарет, тем выше риск диабета 2 типа. 3 Независимо от того, какой у вас диабет, курение затрудняет его контроль. Если у вас диабет и вы курите, у вас больше шансов получить серьезные проблемы со здоровьем из-за диабета. Курильщики с диабетом имеют более высокий риск серьезных осложнений, в том числе: 4

• Болезнь сердца и почек
• Плохой кровоток в ногах и ступнях, что может привести к инфекциям, язвам и возможной ампутации (удаление части тела хирургическим путем, например, пальцев ног или ступней)
• Ретинопатия (заболевание глаз, которое может вызвать слепоту)
• Периферическая невропатия (повреждение нервов рук и ног, вызывающее онемение, боль, слабость и плохую координацию)

Если вы курите и страдаете диабетом, отказ от курения сразу же принесет пользу вашему здоровью. Люди с диабетом, которые бросили курить, лучше контролируют уровень сахара в крови. 5 Для получения бесплатной помощи по отказу от курения позвоните по телефону 1-800-ВЫЙТИ СЕЙЧАС (1-800-784-8669) или посетите CDC.gov/tips. Испаноязычные могут позвонить по телефону 1-855-DÉJELO-YA (1-855-335-3569) или посетить CDC.gov/consejos.

Как предотвратить диабет?

Не курите. Курение увеличивает шанс заболеть диабетом 2 типа. 4 Похудейте, если у вас избыточный вес или ожирение. 6 Оставайтесь активными. Физическая активность может предотвратить или замедлить развитие диабета 2 типа у взрослых, которые подвержены высокому риску заболевания. 6

Как лечится диабет?

Лечение и ведение диабета может включать: 7

• Программа здорового питания и физической активности
• Потеря веса (при избыточном весе или ожирении)
• Лекарства для контроля уровня сахара в крови, помогая организму лучше использовать инсулин
• Инсулин, принимаемый путем инъекций или с помощью инсулиновой помпы.
• Обучение пациентов навыкам решения проблем и преодолению трудностей, необходимых для лечения диабета и его осложнений.
• Лекарства для контроля холестерина и артериального давления

использованная литература

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Основы о диабете [последнее обновление: 20 июля 2017 г .; по состоянию на 22 марта 2018 г.]. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. Обзор диабета [последнее обновление 2 апреля 2014 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.]. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья - 50 лет прогресса: отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью, 2014 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.]. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Отчет главного хирурга. Как табачный дым вызывает болезнь: что это значит для вас. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний,Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2010 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.]. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Как табачный дым вызывает заболевание: биология и поведенческие основы заболеваний, связанных с курением. Отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью, 2010 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурс общественного здравоохранения по диабету: Предотвратить диабет [последнее обновление, 14 мая 2012 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурсы общественного здравоохранения по диабету: Национальный информационный бюллетень по диабету, 2011 г. [последнее обновление, 20 мая 2011 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.].Office on Smoking and Health, 2010 [доступ 22 марта 2018 г.]. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Как табачный дым вызывает заболевание: биология и поведенческие основы заболеваний, связанных с курением. Отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью, 2010 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурс общественного здравоохранения по диабету: Предотвратить диабет [последнее обновление, 14 мая 2012 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурсы общественного здравоохранения по диабету: Национальный информационный бюллетень по диабету, 2011 г. [последнее обновление, 20 мая 2011 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.].Office on Smoking and Health, 2010 [доступ 22 марта 2018 г.]. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Как табачный дым вызывает заболевание: биология и поведенческие основы заболеваний, связанных с курением. Отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью, 2010 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурс общественного здравоохранения по диабету: Предотвратить диабет [последнее обновление, 14 мая 2012 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурсы общественного здравоохранения по диабету: Национальный информационный бюллетень по диабету, 2011 г. [последнее обновление, 20 мая 2011 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.].Как табачный дым вызывает заболевание: биология и поведенческие основы заболеваний, связанных с курением. Отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью, 2010 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурс общественного здравоохранения по диабету: Предотвратить диабет [последнее обновление, 14 мая 2012 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурсы общественного здравоохранения по диабету: Национальный информационный бюллетень по диабету, 2011 г. [последнее обновление, 20 мая 2011 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.].Как табачный дым вызывает заболевание: биология и поведенческие основы заболеваний, связанных с курением. Отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью, 2010 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурс общественного здравоохранения по диабету: Предотвратить диабет [последнее обновление, 14 мая 2012 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурсы общественного здравоохранения по диабету: Национальный информационный бюллетень по диабету, 2011 г. [последнее обновление, 20 мая 2011 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.].Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2010 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурс общественного здравоохранения по диабету: Предотвратить диабет [последнее обновление, 14 мая 2012 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурсы общественного здравоохранения по диабету: Национальный информационный бюллетень по диабету, 2011 г. [последнее обновление, 20 мая 2011 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.].Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2010 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурс общественного здравоохранения по диабету: Предотвратить диабет [последнее обновление, 14 мая 2012 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.]. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ресурсы общественного здравоохранения по диабету: Национальный информационный бюллетень по диабету, 2011 г. [последнее обновление, 20 мая 2011 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.].Национальный информационный бюллетень по диабету, 2011 г. [последнее обновление, 20 мая 2011 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.].Национальный информационный бюллетень по диабету, 2011 г. [последнее обновление, 20 мая 2011 г .; по состоянию на 5 мая 2014 г.].

У Билла Б. был диабет. Он бросил курить в день ампутации ноги.

«Больной диабетом и курильщик - мои врачи всегда предупреждали меня о том, что может случиться плохо. Я слушал? Нет!"